Kişisel Gelişim Nedir?

kişisel







       Merhaba arkadaşlar öncelikle kusura bakmayın bu aralar blogla ilgilenemiyorum.Final haftasından dolayı biraz sizleri aksatmış olabilirim.Bugün içimden kişisel gelişimle ilgili yazmak geldi nedense.Nedenini bilmiyorum ama içimdeki ses öyle istedi diyebilirim.


   
        Kişisel gelişim bana göre yaşam boyu süren bir süreçtir.Yani doğduktan ölene kadar devam edecek bir süreçten bahsediyoruz.Bu yazım belki de sizlerin umutlarını ve güvenizi arttırmak için ve daha tatmin edici  bir hayat yolu açabilir.Kısaca tanımı şöyle maddeler halinde yazabiliriz:




      * Kişisel gelişimin en temel noktası, kişinin kendini tanımasıdır.
   
     *Kişisel gelişim; hedeflerimize ulaşmada bizi motive eden birçok teknik ve strateji içeren süreçtir.
  
     * İçimizdeki kötü düşünceleri olumsuz şeyleri atıyoruz ve olumlu yani pozitif düşünmeye başlıyoruz.



 1)Her gün kitap okuyun: Kitap okuma bilgiyi elde edeceğimiz yöntemlerden biridir.

Kişisel gelişim kitapları bu konuda işinizi göreceğinden eminim.Şimdi sizlere birkaç tane kişisel gelişim kitabı öneriyorum.
      kişisel gelişim kitap
               *Evrenden Torpilim Var-Aykut Oğut
               *Duygusal Zeka-Daniel Goleman(Şiddetle tavsiye edilir.)
               *Üstün Başarı-Acar Baltaş
               *Beden Dili -Joe Novarro
 Sizlere şimdilik aktaracağım kitaplar bunlar ilerde bununla ilgili daha kapsamlı bir yazı yazacağım.

               

  2)Yeni bir dil öğrenin: Hepimizin bildiği gibi yeni bir dil çok önemli bu sıralarda.

 
      Bir Türk olarak benim ana dilim Türkçe yalnız Türkçeden başka diller öğrenmem benim açımdan faydalı olacaktır.Niye diye sorarsanız bir dili öğrenirken sadece dili değil o bölgenin insanını,kültürünü her şeyini öğrenirsiniz kısacası.Bu da bizim için bir deneyim olur.


  3)Yeni Hobiler edinin:Artık eski hobilerinizi sürekli yapmayı bırakın.

 
    Yeni hobilere yönelin yapabileceğiniz hobileri araştırın.Ben bundan zevk alır mıyım hoşuma gider mi diye düşünün.Mesela ben futbolu çok severim fakat yeni hobiler elde etmek için voleybolda oynarım tenis de basketbol da.


 4)Yeni bir kurs:Yetenekleriniz doğrultusunda yeni kurslara gitmenizi tavsiye ederim.


Bu kurslarla birlikte kendinizde farketmediğiniz birçok özelliği farketmiş olacaksınız.



 5)Erken kalkın:Evet biraz tuhaf gelcek belki de ama erken kalkın.

Bu olaya şöyle bakalım.Geç kalkan insanlar farketmiştir.Günün yarısı bitmiş oluyor ve bir şey yapmadan da günü tamamlamış oluyor.Böyle bir duruma düşmemek ve zamanı iyi kullanmak için erken kalkmanızı tavsiye ederim.Mesela ben yazılarımı sabah yazarım erken saatlerde hem sakin oluyor Hem dinç bir şekilde yeni güne başlıyorum.


 6)Günlük egzersiz yapın:Günlük egzersiz yapmayı aksatmayınız.

       
       Daha iyi bir fiziğe sahip olmak için haftada 3 kere olmakta  birlikte 30 dakika falan spor yapmak gerekir.Bu koşu olabilir yüzme olabilir size kalmış bir şey bu sayede gün boyunca toplanan negatif enerjilerinizi atmış olursunuz.


  7)Gelecek hakkında yazın:Geleceğiniz hakkında bir şeyler yazmayı deneyin.

   Bugün şunları yapıyorsunuz ama ilerde neler yapabileceğiniz hakkında yazı yazmayı bırakmayın.Bu tür yazılar insanı motive eder.Geleceğe yönelik ümidini her zaman korur bu da başarının bir anahtarıdır aslında.


 8)Yapılacak listesi Oluşturun:Kendinize yapacak listesi oluşturun.

     

      Mesela bugün için yapacaklar listesi oluşturarak başlayabilirsiniz.Bu sizin o işlere odaklandığınızı planladığınızı gösterir.Benim mesela bugünkü listemde kişisel bloguma yazı yazmak var gördüğünüz gibi bu yazıyla uğraştım sonrası için yapacağım şey matematik finaline çalışmak olacak.


 9)Kusurlarınızı kabul edin:

 kusurlar

Herkesin kusurları vardır. En önemli şey , onları anlamak , onları kabul ve onlara hitap etmektir.  Bence kusurlarınızı kesinlikle kabul edin.Kusurlarınızdan kaçmayın aksine üzerine gidin.Yeri geldiğinde kendinizle dalga geçin.O dalga geçme işini başkasına bırakmayın daha çok incinirsiniz.


10)Harekete Geçin:

   

     hareketi geçin
       Öncelikle oturarak kimsenin bir şey kazandığı yok.Kafanızda bir proje varsa durmayın.Hemen onu uygulamaya geçirin.Oturarak ve beklemeyle bugüne kadar kimse bir şey elde etmedi siz de elde edemeyeceksiniz.Uygulamaya geçmek kolayca öğrenmenizi de sağlayacaktır.



Yazıma son veriyorum okuduğunuz için çok teşekkür ediyorum.Yorumlarınızı bekliyorum….

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir